Il San Valentino Sporting Club di Terni offre un’ampia e organizzata offerta per lo sport e il tempo libero, mettendo a disposizione anche due piscine esterne:
Nelle due piscine esterne, funzionanti nei mesi estivi, si svolgono corsi di nuoto, corsi di acquagym e acquapilates. L’ambiente della piscina è tranquillo, perfetto anche per chi desidera semplicemente rilassarsi.
Il nuoto è un toccasana per la salute: è infatti considerato uno sport completo, adatto ad ogni età, che permette di far lavorare i muscoli senza eccessivi sforzi e senza traumi. È molto utile non solo per stare in forma ma anche per rendere più elastica la colonna vertebrale e per migliorare la postura.
