SAN VALENTINO SPORTING CLUB terni

polisportiva ternana

attività giovanili

corsi sportivi

Tramite la società Polisportiva Ternana, il San Valentino Sporting Club offre ai più giovani la possibilità di avvicinarsi a diverse discipline sportive, quali calcio, calcio a 5, nuoto, tennis, judo, karate, mini volley e kick boxing.

Nel nostro centro polivalente di Terni troverete tante proposte di corsi sportivi per i vostri figli, dalle discipline classiche a quelle più esclusive, potendo contare sulla professionalità e competenza di istruttori esperti e qualificati.

i benefici dello sport

attività per bambini e ragazzi

Il San Valentino Sporting Club di Terni offre ai più giovani l’opportunità di praticare discipline sportive diverse.

Lo sport, abbinato ad un corretto e sano regime alimentare, è fondamentale per la crescita di bambini e ragazzi: la pratica di una disciplina sportiva porta indubbiamente importanti benefici tanto per il presente quanto per il futuro.

È fondamentale tenere i bambini lontani dalla vita sedentaria, che può causare problemi di salute con l’avanzare dell’età. Lo sport per giovani e giovanissimi è importante anche perché insegna valori e norme comportamentali che saranno utili nella vita lavorativa e sociale. 

polisportiva ternana

le discipline

Calcio

Il calcio è una delle attività che più piace a ragazzi e bambini. Favorisce la socializzazione e lo spirito di gruppo, insegna a mettere da parte il proprio egoismo e a lavorare per la squadra. È molto coinvolgente anche per la grande partecipazione di pubblico nei confronti di questo sport. È presente una scuola calcio.

Calcio a 5

Inizialmente nota in Italia come "calcetto", questa disciplina finì per imporsi con il termine "calcio a 5", a seguito dell'affermazione del "five-a-side football" proposto dalla FIFA. Il calcio a 5 non ha limiti di età: chiunque, anche la persona meno allenata, può partecipare ad un match e consente di imparare il rispetto per le regole fin da piccoli.

Judo

Il Judo permette di svolgere un’attività sportiva completa e bilanciata, ottima per lo sviluppo fisico, motorio e psicologico. I bambini e i ragazzi che praticano questa arte marziale imparano a relazionarsi con le proprie azioni e con le loro conseguenze, imparano a confrontarsi e a misurare le proprie azioni anche in relazione agli altri.

Karate

Il Karate è un’arte marziale, uno sport completo che allena tutti i muscoli e le articolazioni del corpo. Scopo di questa disciplina è di quello di sviluppare, attraverso tecniche di attacco e difesa, le capacità motorie del giovane atleta. Da sottolineare che il Karate non è considerato uno sport violento ed è praticabile da tutti a tutte le età.

Kick Boxing

La kickboxing per i più giovani offre un enormità di vantaggi: oltre all’incremento delle abilità motorie e della coordinazione, questa disciplina aiuta a migliorare la fiducia in sé stessi, a scaricare la tensione e/o incanalare in modo specifico le grandi energie che alcune volte non trovano sfogo.

Tennis

Il tennis è molto importante per i bambini e per i ragazzi in età di sviluppo: è uno sport eccellente per la salute del corpo e della mente dei più piccoli, in grado di sviluppare fisico, pazienza, intelligenza e disciplina. Il tennis è uno sport ad elevato contenuto tecnico, praticabile a tutte le età.

Minivolley

La pallavolo è uno sport di squadra che offre molti benefici dal punto di vista fisico e anche da quello della socializzazione. Si sviluppano le capacità anaerobiche come la forza muscolare e la velocità. Si migliora la coordinazione motoria e inoltre, essendo la pallavolo uno sport di allungamento, ha effetti benefici sulla colonna vertebrale.

Nuoto

Il nuoto è un toccasana per la salute: è infatti considerato uno sport completo, adatto ad ogni età, che permette di far lavorare i muscoli senza eccessivi sforzi e senza traumi. È molto utile non solo per stare in forma ma anche per rendere più elastica la colonna vertebrale e per migliorare la postura. Nelle nostre due piscine esterne organizziamo corsi di nuoto estivi.